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新的一年你该抛弃的五种保养坏习惯!


2020-07-13


话说上一篇跟姊妹们分享的新年断捨离─化妆台收纳文章不晓得大家都看过了吗?这次Marcia要跟大家分享另一种形式的断捨离啰~~~

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

每一年的一开始总是会为自己许下一些愿望,不管是身体或是心灵上,总会希望自己比去年再往前迈进一些,所以这次Marcia就要跟大家分享新年该抛弃的五种保养坏习惯,让女孩们从2019年开始就更漂亮也更有自信!

【停止用手托腮或摸脸】

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

会写到托腮就是因为Marcia自己我也很常托腮阿~~~但其实托腮长久下来容易造成两边脸部肌肉用力不均,脸不仅容易歪斜,脸部线条也容易垮。

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

而摸脸则是容易把手上细菌带到脸上,有时候其实手部有多细菌而不自知,摸脸后容易让脸部产生敏感反应,甚至是堵塞毛孔而长些小粉刺或小痘痘,因此平时如果可以的话,尽量不要用手碰脸喔~~~

 【保养品一定要换季】

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

这个观念我遇到每位新娘一定会重新再提醒一次,我发现台湾女生因为气候关係,因此通常都会不喜欢擦太保湿或者是较滋润的产品,久而久之不仅皮肤容易过于乾燥,而且还容易产生细纹等,保养品换季可说是非常重要的!

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

像我自己一年四季都会有的保养品就是化妆水或是精华液,春夏如果天气较热,精华液后就会擦上乳液,但如果秋冬较冷,这时候就要换上乳霜,甚至是再加一些脸部用油来维持脸部滋润度,怎幺样才知道脸不够不够滋润呢?擦完保养品过20分钟后,如果脸上有表情时仍有紧绷感,那就表示皮肤保溼度不够~这时候就要选择更滋润的产品啰!

【出门一定要擦防晒】


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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

这个也是非常非常非常重要的观念之一!肌肤老化的关键一个是乾燥,另一个就是紫外线了!所以擦防晒真的很重要~~~

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

我出门话妆的第一道程序一定是防晒乳或者是有隔离係数的底妆,如果有时候长时间在外的话,防晒补妆蜜粉也会随身携带。之前曾经看过一个实验,就是一位卡车司机因为长时间开车面临西晒,结果一边脸部下垂得非常厉害,另一边脸部则是维持原状,由此可知紫外线绝对是肌肤老化的一大杀手,姊妹们绝对要好好注意阿!



【对待脸部请轻柔】

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

我看过许多女生不管是洗脸,或甚至是保养与上妆,手部的力道就跟按摩一样重,不仅是肌肤,连脸部的肌肉都跟着被带动了,长久下来一定会因为过度拉扯而产生纹路。

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(图片取自于:3CE|STYLENANDA)

另一种对脸部肌肤粗鲁的不当方式则是使用过度清洁的产品,包含过度清除脸部油脂的洗卸品、以及颗粒过粗的去角质产品,长久下来容易让脸部肌肤处于过度乾燥或者是有许多微小伤口的状态,也容易造成肌肤的不稳定,因此要特别注意喔!

【多喝水多运动】

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(图片取自于:chuu:)韩国女装)

很多女孩一定会觉得保养跟喝水、运动有什幺关係呢?其实多喝水、多运动也是身体的一种保养方式喔~

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(图片取自于:chuu:)韩国女装)

多喝水能够代谢身体多余废物,皮肤状况自然会好;而多运动则是能促进新陈代谢,因为女孩子通常新陈代谢都比较差一点,这时候就得靠外力来自我提升


,提升新陈代谢能让身体修复能力变好,身体甚至是皮肤的状况也能自然变好!因此多喝水、多运动是从身体内部开始着手,进而影响全身的保养方式之一喔!

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以上跟姊妹们分享的五种该抛弃的保养坏习惯中,不晓得大家中了几项呢(笑)?希望大家跟Marcia一起,在新的一年一起抛弃这些坏习惯,从内而外一起变得更漂亮!另外如果有任何问题,也都欢迎姊妹们在下方提出意见或是问题~Marcia我一定会尽力帮大家解答喔!我们下次见啰!

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